🧘♀️ Yoga met klank door Sofie Henning in Het Huis van Gaia 🧘♀️
Tijdens deze sessie neemt Sofie Henning je mee in een yoga-ervaring gecombineerd met klank. Door zachte yoga-oefeningen en helende klanken van stem en instrumenten ontstaat er ruimte voor ontspanning, bewustwording en innerlijke rust. Het is een unieke manier om lichaam en geest in balans te brengen, spanning los te laten en je energie te vernieuwen.
Wat je kunt verwachten:
Zachte yoga-oefeningen voor ontspanning en balans
Helende klanken die ondersteunen bij loslaten en innerlijke rust
Een veilige en warme sfeer waarin je jezelf mag zijn
Tijd om te ervaren, te ademen en energie te vernieuwen
Iedereen is welkom – of je nu veel of weinig ervaring hebt met yoga. Samen creëren we een liefdevolle en harmonieuze ervaring die lichaam en geest voedt.
Praktische informatie
Begeleider: Sofie Henning
Wat je meeneemt: gemakkelijke kleding waarin je vrij kunt bewegen, eventueel een eigen yogamat of deken
Voor wie: toegankelijk voor iedereen, beginners en gevorderden
Duur: ongeveer 90 minuten
Wanneer: in de agenda vind je de actuele data van de yoga-sessies
Ervaringen
Deze pagina is nog vrij nieuw, daarom zijn er nog geen ervaringen gedeeld.
Wil jij de eerste zijn? Deel jouw ervaring zodat anderen zich kunnen laten inspireren! Stuur het naar Brian zodat hij het hier voor je erbij kan zetten.