Rode bietensap
Een superfoodsmoothie die je in een handomdraai gemaakt hebt!
Benodigdheden
Ingrediënten
- 1 grote rode biet
- 400 mililiter appelsap
- 0,5 eetlepel(s) gember
- 20 gram citroensap
- 1 scheutje(s) lijnzaadolie
Instructies
- Schil de rode biet en snijd deze in stukken. Doe de rode biet samen met het appelsap en de citroensap in de blender en laat de blender zijn werk doen.
- Voeg nu ook de gember en de lijnzaadolie toe en zet de blender op een hoge stand zodat je een gladde structuur krijgt.
- Schenk de sap in glazen. Gezien er citroensap en rode biet in de sap zit, drinken wij het bij voorkeur met een rvs rietje.
Is jouw creatie geslaagd?Maak een foto van je creatie en vermeld @gaiagoodsnl of tag #gaiagoods!